O resgaste aos blogs tem se tornado uma tendência nos últimos tempos. Muitos blogueiros que haviam aposentado seus blogs para se aventurar apenas na superfície das redes sociais mais populares como Facebook e Instagram, estão se cansando do raso e mergulhando novamente no bom e velho blog. A comparação entre as redes sociais e os […]
Escrever em um blog é, portanto, um exercício de escolha consciente e de empoderamento, que favorece a expressão da individualidade e da criatividade de forma mais genuína e significativa.
A decisão de escrever em um blog representa um ato de liberdade e de autonomia na era da informação digital, onde as redes sociais muitas vezes ditam as regras e limitam a diversidade de conteúdo.
Na simplicidade encontro paz, o riso solto, a tarde a sós. Céu claro, passo leve, na trilha que a natureza tece. Vida simples, coração contente, desfrutando o agora, plenamente. Sem luxo, o mundo é mais bonito, encantos mil, no caminho infinito. Com carinho equipe Pins Criativos ❣
O amor próprio e a autoestima frequentemente parecem conceitos que se sobrepõem, e por uma boa razão. Ambos tratam da maneira como nos enxergamos e valorizamos, mas, ao mergulharmos mais profundamente, descobrimos que eles abordam aspectos distintos da relação que temos conosco. Este texto pretende explorar essas diferenças de uma forma clara e atraente, ajudando você a entender como cada um contribui para o nosso bem-estar geral.
**Autoestima:** É sobre o nosso valor percebido
A autoestima refere-se à percepção do nosso próprio valor. Quando falamos em autoestima alta, estamos dizendo que alguém reconhece suas próprias qualidades, realizações e capacidade de contribuir para o mundo de maneira positiva. A autoestima é muitas vezes influenciada por fatores externos, como o reconhecimento de outras pessoas, sucesso profissional ou acadêmico e outros tipos de validação.
Uma autoestima equilibrada é essencial pois influencia como você decide se colocar diante de desafios, relações e objetivos. Porém, é importante notar que uma autoestima extremamente alta pode se tornar um problema, levando a um senso inflado de importância ou à dificuldade de reconhecer e aprender com os erros.
**Amor próprio:** Sua essência além da sua avaliação
Por outro lado, o amor próprio é mais abrangente; trata-se da aceitação incondicional de si mesmo e do cuidado com seu bem-estar e felicidade. O amor próprio envolve conhecer e respeitar seus limites, cuidar de suas necessidades emocionais, físicas e psicológicas, e perdoar-se pelos seus erros. Esta forma de amor fomenta uma relação interna de gentileza e paciência conosco, independentemente de nossas realizações ou falhas.
Uma pessoa com alto amor próprio reconhece seu valor intrínseco e entende que esse valor não depende de sua produtividade, aparência ou aprovação externa. Isso não quer dizer que ela vive em constante satisfação consigo mesma, mas sim que ela sabe se tratar com compaixão e entender que merece cuidado, mesmo nos momentos mais desafiadores.
**Desembaraçando as diferenças:**
Enquanto a autoestima é muitas vezes um reflexo de como vemos nosso “eu” externo aos olhos do mundo – nossas conquistas, nosso status social, nossa aparência –, o amor próprio é sobre como tratamos e valorizamos nosso “eu” interno. Você pode ter uma autoestima alta e ainda lutar com o amor próprio, ou vice-versa.
Focar somente em elevar a autoestima pode levar à dependência de validação externa, enquanto nutrir o amor próprio fortalece a fundação para uma vida emocionalmente saudável e plena, independente das mudanças externas.
**Cultivando ambos:**
Reconhecer a importância tanto da autoestima quanto do amor próprio nos convida a buscar um equilíbrio. Podemos trabalhar na nossa autoestima ao celebrar nossas conquistas e reconhecer nossas qualidades. Simultaneamente, podemos cultivar o amor próprio através de práticas de autocuidado, estabelecendo limites saudáveis e aprendendo a perdoar nossos erros.
No final das contas, tanto o amor próprio quanto a autoestima são jornadas pessoais que se complementam. Uma não exclui a outra; na verdade, elas podem se fortalecer mutuamente, criando uma relação com nós mesmos que é tanto compassiva quanto empoderadora.
Esta página foi especialmente desenvolvida para ser um ponto de encontro entre a inspiração e a motivação, onde cada pin é uma miniatura de reflexão e estímulo. Nossa missão é oferecer mensagens que toquem o coração, despertem a mente e incentivem tanto os autores quanto os leitores de nosso blog a mergulharem em suas próprias jornadas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Cada pin é cuidadosamente elaborado com mensagens que convidam à reflexão sobre a vida, sentimentos, pensamentos, auto-estima e o crescimento pessoal. São frases, citações e pensamentos que buscamos ou criamos com o intuito de tocar as pessoas de forma positiva e criativa, oferecendo um momento de pausa na correria do dia a dia para refletir sobre o que realmente é importante. Por isso, convidamos todos os autores e leitores do nosso blog a lerem, curtirem e compartilharem os pins que mais falam ao seu coração. Mais do que isso, incentivamos que vocês também contribuam com suas próprias frases e mensagens de motivação. Confira a página clicando no link 👇 https://autoestimaemcimacarlink.wordpress.com/
Sejam muito bem-vindos à página Pins Criativos sobre Autoestima! Estamos entusiasmados em abrir este espaço de inspiração, reflexão e apoio para todos que buscam fortalecer sua autoestima. Acreditamos firmemente que cultivar um olhar amoroso e gentil para consigo mesmo é o primeiro passo para uma vida mais plena e feliz. Nesta página, queremos trazer imagens em forma de pins criativos para o seu dia a dia[…] Então clique aqui👇👇 e saiba mais.
É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinho.
Esses gigantes são astutos; eles conhecem o poder da invisibilidade. Eles se alimentam da dúvida e crescem na escuridão, se fortalecendo quando achamos que nossas lutas são imperceptíveis aos outros. Eles nos dizem que nossos problemas são pequenos demais para incomodar os outros, ao mesmo tempo que os sussurram serem grandes demais para superar sozinhos. E assim, permanecemos em silêncio, nosso sorriso se transformando em uma máscara, um escudo contra a vulnerabilidade de admitir que, por dentro, estamos enfrentando tempestades. É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinho.
Este post foi publicado á um ano atrás aqui no Blog e hoje vamos atualizá-lo. Um relato real sobre pessoas que lutam diariamentecontraseussentimentospessoaisnão demonstrado na maioria das vezes e muito menos notados por alguém.LidandocomomeuEU É fácil se expressar quando se trata de minhas qualidades, os bons sentimentos e quando estou feliz, as palavras logo vem na mente e a gente tem uma criatividade imensa e consegue escrever várias linhas formando um texto enorme em pouco tempo. É tão bom que os pensamentos se perdem de tanta imaginação que vem a mente por que na verdade são sobre minhas qualidades, algo que agrada a mim e as pessoas relatar. Mas, e sobre meus defeitos, meus medos, meus erros minhas mágoas, desânimo e solidão? Sim, minha solidão. Aquele momento que me pego sozinha(o) só eu e meus pensamentos, aquele momento que eu pauso minha vida e analiso o tempo que vivi e o tempo que ainda tenho pra viver? Uma pausa, está é a palavra correta para este momento, ou seja, paro, penso e vejo que mesmo rodeada(o) de pessoas que convive comigo o tempo todo, eu sempre estou ali no meu momento de solidão, pausada(o) mentalmente perguntando pra mim mesma(o): O que fazer, como vencer estes sentimentos gigantescos que as pessoas não notam?. É um momento entre EU e meus GIGANTES, e está luta é só minha por que ninguém consegue compreender e nem cabe a eles compreender uma situação que só eu posso resolver. É sobre mim, é um particular meu aonde tenho que lutar contra a fraqueza, o desânimo, a tristeza, a solidão, as mágoas, e etc. São muitos os gigantes que moram dentro da gente não dá pra citar. Mas descobri que quando faço esta pausa e fico ali no meu particular sozinha, eu quase não choro, e assim percebo que é necessário ter este momento muito triste aparentemente mas ao mesmo tempo transformador, pois, mesmo cheia de qualidades e defeitos, vejo que sou igual a todo mundo e todo mundo agrada e não agrada ninguém. Então minha vida será como um ciclo, uma hora vou estar agradando e sendo útil pro mundo e feliz, e outra hora não vou agradar ninguém, e vou estar ali, no meu momento modo solitária(o), lutando contra mim mesma(o), meus erros, meus fracassos, meus defeitos, ou seja, meus GIGANTES e está tudo bem. Um dia assim. E outro dia assim.
Esses gigantes são astutos; eles conhecem o poder da invisibilidade. Eles se alimentam da dúvida e crescem na escuridão, se fortalecendo quando achamos que nossas lutas são imperceptíveis aos outros. Eles nos dizem que nossos problemas são pequenos demais para incomodar os outros, ao mesmo tempo que os sussurram serem grandes demais para superar sozinhos. E assim, permanecemos em silêncio, nosso sorriso se transformando em uma máscara, um escudo contra a vulnerabilidade de admitir que, por dentro, estamos enfrentando tempestades.
É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinha(o).
Cuidar de si mesmo é mais do que um ato de autocuidado; é uma declaração de autenticidade e uma construção da autoestima. Nos momentos de quietude, ao olharmos no espelho, realmente vemos quem somos? A vida frequentemente se assemelha a um turbilhão de responsabilidades, pressões sociais e um emaranhado de expectativas. Dentro desse cenário, dedicar tempo e esforço a nós mesmos pode parecer, para muitos, um luxo ou uma indulgência. No entanto, é um dos investimentos mais genuínos que podemos fazer. Cada escolha que fazemos ao nos cuidarmos, seja alimentando o corpo com nutrição equilibrada, dando espaço à mente através da meditação ou perseguindo paixões que iluminam nosso espírito, é uma afirmação do nosso eu mais profundo. Porém, nem sempre é fácil. Tomar decisões difíceis é parte integrante deste processo. Pode significar dizer “não” a demandas excessivas do tempo, estabelecer limites saudáveis, ou até mesmo se afastar de relacionamentos que drenam nossa energia. Tais ações exigem coragem e visão clara de nossa própria valia. Tais momentos de coragem são, em essência, momentos de autoestima em ação. Eles transmitem uma mensagem poderosa para nós mesmos e para o mundo: “Eu sou importante. Minhas necessidades importam.”
A autoestima floresce quando agimos em alinhamento com nossos valores e necessidades. Quando negamos consistentemente esse alinhamento em favor da agradar aos outros, nossa autoestima é corroída. E quando lutamos para nos valorizar, a capacidade de valorizar outros pode se tornar terra infértil. Afinal, como podemos genuinamente oferecer aos outros o que não possuímos para nós mesmos?
Portanto, cuidar de si não é um ato egoísta; é o fundamento do qual toda a bondade e cuidado genuíno com os outros podem brotar.
Dedico à vocês que ousam sonhar e se aventurar nos caminhos desafiadores da vida: Que cada passo dado rumo ao desconhecido seja como um fio dourado nesta jornada, representando a coragem de arriscar, de inovar e de nunca desistir. Faça a tapeçaria da sua existência brilhar com a ousadia que você traz consigo, inspirando a todos por onde passar.
Enfrentar desafios nem sempre significa vencer todas as batalhas. Às vezes, a verdadeira coragem reside na capacidade de persistir, apesar das incertezas e temores. É a disposição para seguir em frente quando o caminho é obscurecido, e a força para permanecer fiel aos seus princípios, mesmo diante das adversidades. A verdadeira beleza da resiliência revela-se na determinação de continuar lutando, independentemente das cicatrizes que possamos carregar, e no entendimento de que a verdadeira vitória muitas vezes se encontra na jornada em si, não apenas no destino final.
Os valentes não são aqueles que clamam vitória em todas as batalhas, mas sim os que, mesmo em face da possibilidade de fracasso, não permitem que o medo dite suas escolhas. É a determinação de agir, o compromisso de continuar, a resolução de enfrentar a tempestade – não porque esperam sair intactos, mas porque sabem que, mesmo quebrados, há beleza e honra na resiliência.
Inspirar-se em coragem é tecer a tapeçaria da nossa existência com fios dourados de ousadia, onde cada ponto representa a escolha valiosa de se arriscar. Autoestima em Cima.
Tome a iniciativa e não tenha medo de falhar. A coragem de arriscar e a capacidade de se levantar após um fracasso são extremamente inspiradoras. O seu comportamento inspira e influencia outras pessoas.
Num mundo repleto de incertezas, a coragem emerge não como a ausência de medo, mas como a força poderosa que nos empurra através dele. É aquele sussurro no cerne do nosso ser que diz: “Tente mais uma vez”.
Coragem é contemplar o abismo do desconhecido e, ainda assim, dar um passo adiante. Não é sobre nunca cair, mas sobre quantas vezes estamos dispostos a nos levantar. É a arte de transformar falhas em alicerces, onde cada tropeço é uma lição e cada sucesso, marcado pelas cicatrizes das tentativas anteriores, é celebrado com a profundidade de quem conhece o sabor amargo da derrota.
Deixe que a coragem seja sua bússola, guiando-o por mares nunca antes navegados, desafiando-o a explorar territórios inexplorados da sua existência. Permita-se sonhar grande, pois a coragem não habita nos sonhos modestos ou nas aspirações contidas. Ela reside na audácia de almejar as estrelas enquanto se está disposto a mergulhar nas profundezas do oceano.
Lembre-se: não é sobre nunca temer; é sobre escolher agir apesar do medo. É a beleza do ser humano em sua mais pura essência – a capacidade de suportar, de se reinventar e de extrair sabedoria das cicatrizes. Ouse falhar, mas nunca falhe em ousar. A verdadeira coragem não é o rugido que se ouve ao longe, é a voz quase inaudível ao final do dia que diz: “Amanhã, eu vou tentar de novo”.
Para ser mais feliz, procure coisas que tragam a felicidade! Afaste-se de coisas ruins ou de pessoas tóxicas. Não desça à baixeza de quem não respeita o próximo. Ame-se (para ter condições de amar a Deus e ao próximo). Saiba Mais em:👇
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