Categoria: Autoestima em Cima

“Além da Aparente Fragilidade: A Força Inabalável do Universo Feminino”

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Depoimento: Falas Feminina


Nosso caminho muitas vezes é marcado por situações que nos colocam à prova, testando nossa força e resistência. As fragilidades que carregamos são como cicatrizes que nos lembram das batalhas que travamos, das lágrimas que derramamos e das vezes em que nos sentimos vulneráveis. No entanto, é justamente nessas situações constrangedoras que nós mulheres revelamos nossa verdadeira fortaleza. A capacidade de permanecer fiel a si mesma, honrando nossas paixões, sonhos e, especialmente, nossas fragilidades, configura-se como um emblemático campo de batalha na luta pela autoestima. A sociedade, com suas normas e julgamentos velados, frequentemente tenta enquadrar a feminilidade em molduras restritivas. No entanto, é na pluralidade de vozes, experiências e corpos femininos que a verdadeira essência da beleza e força se revela. Celebrar essa diversidade não é apenas um ato de autoaceitação, mas uma declaração poderosa contra as estruturas que buscam diminuir nosso valor.

É admirável ver como, mesmo diante de desafios que poderiam abalar qualquer um, as mulheres encontram uma força interior que as impulsiona a seguir em frente. Mantendo a cabeça erguida, o sorriso nos lábios e a determinação no coração, elas se superam, crescem e se fortalecem.

É a autoestima elevada que as guia nesses momentos, lembrando-as do seu valor, da sua beleza única e da sua capacidade incrível de se reinventar. Que cada mulher se lembre sempre do poder que reside dentro dela, e que jamais permita que qualquer situação constrangedora a faça duvidar da sua grandiosidade. Que a confiança em si mesma seja a sua armadura, e a sua coragem, a sua espada. Mulheres, vocês são incríveis, poderosas e merecedoras de todo o amor e respeito do mundo.”                                                 Parabens Mulheres, o seu dia é todo dia ❣ Autoestima no Blog.

Um Poema especial. Amor Significativo.

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Esse é um grande poema, apesar de desconhecermos o autor, ele incentiva a todos nós, não apenas as mulheres, a buscar um amor que realmente seja significativo, que valha a pena.

Poema/Amor significativo

O amor que você merece

Você merece um amor que a ame quando você estiver despenteada,

aceitando as razões que a fazem acordar rapidamente,

e os medos que não permitem que você durma.

 

Você merece um amor que faça com que você se sinta segura,

que a ajude a conquistar o mundo ao pegar em sua mão,

que sinta que seus abraços se encaixam perfeitamente com sua pele.

 

Você merece um amor que deseje estar ao seu lado,

visitar o paraíso apenas olhando seus olhos,

e que nunca fique entediado lendo suas expressões.

 

Você merece um amor que a ouça cantar

que apoie todas as suas loucuras

que respeita sua liberdade

e que a acompanhe em seu voo,

que não a deixe cair.

 

Você merece um amor que afaste as mentiras,

e que traga sonhos,

café,

poesia.

Merecemos um amor no qual podemos ter a liberdade de ser quem somos ao lado da outra pessoa, sem esconder nenhuma parte de nós mesmos, porque quem nos ama, ama-nos por inteiro.                                  Nunca se esqueça do seu valor e não se contente com alguém que não lhe dê todo o amor que você merece.

Autor Desconhecido.

Seu Pin Criativo: Autoestima 11

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Com carinho,  equipe Pins Criativos ❣

Seu Pin Criativo: Autoestima 11

Acompanhe a página👇https://autoestimaemcimacarlink.wordpress.com/2024/03/01/pins-criativos-5/

“Ao entrar em março, celebramos não apenas o mês da mulher, mas sim a força, a determinação e a grandeza que cada mulher carrega dentro de si.”

Autoestima 🌹 Elevada 🌹

Sobre as fases da vida? É importante escrever.

Em por FontouradaFonsecaem Autoestima em Cima, blog pessoal3 Comentários

Descreva uma fase da vida que foi difícil deixar para trás.

Certamente, a adolescência é frequentemente uma fase marcante na vida de muitas pessoas. E pra mim foi a mais difícil de deixar.
Durante esse período de transição da infância para a vida adulta, muitas mudanças ocorrem, tanto físicas quanto emocionais. Deixar para trás a adolescência foi  difícil devido às experiências significativas, aos laços emocionais e às descobertas pessoais feitas durante esse tempo. Sinto saudades daqueles momentos de crescimento e autodescoberta. É importante honrar o que essa fase representou em minha vida enquanto também abriu espaço para novas experiências e crescimento contínuo. A vida é feita de diferentes capítulos, e cada um deles contribui para moldar quem somos.

E aqui está uma indicação muito importante para nós que assim como a lua muda de fases, nós também mudamos  de sonhos, de lugares, de escolhas, de tudo…                                                             Visão geral do livro
Há muito sentimento nessas páginas. O caos e a intensidade de se permitir ser como a lua, a vida é feita de fases e cada uma delas vem para nos ensinar. os relacionamentos, as crises, o lar, a caminhada… tudo nos transforma. poemas sobre um ser mulher que, aos poucos, busca se iluminar, se reencontrar, se redescobrir…se amar! todo dia, incessantemente. Permita-se, leia e se ilumine junto dela dentro desse livro. Se torne cheia, plena de si.

Imagens extraídas de https://pin.it/15AeTpGn1

A vida é uma jornada repleta de fases, cada uma delas trazendo consigo uma oportunidade de aprendizado único. Seja nos momentos de alegria e sucesso, ou nas dificuldades que enfrentamos, a verdade é que cada fase molda quem somos e nos prepara para os desafios futuros. Portanto, abrace cada etapa com gratidão e sabedoria, pois são nesses momentos de crescimento que encontramos o verdadeiro significado da vida.

Assim como a lua transita por suas diferentes fases, nós também passamos por constantes mudanças e transformações ao longo da vida. Cada fase, assim como cada fase lunar, traz consigo uma beleza única e nos ensina lições valiosas. Às vezes estamos plenos e radiantes como a lua cheia, em outras estamos introspectivos e em busca de renovação, como a lua nova. Aceitar essas mudanças e fluir com elas nos permite crescer, evoluir e nos tornar versões aprimoradas de nós mesmos a cada ciclo que completamos.

Olá, mundo! Olá Leitores

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Esta página foi especialmente desenvolvida para ser um ponto de encontro entre a inspiração e a motivação, onde cada pin é uma miniatura de reflexão e estímulo. Nossa missão é oferecer mensagens que toquem o coração, despertem a mente e incentivem tanto os autores quanto os leitores de nosso blog a mergulharem em suas próprias jornadas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Cada pin é cuidadosamente elaborado com mensagens que convidam à reflexão sobre a vida, sentimentos, pensamentos, auto-estima e o crescimento pessoal. São frases, citações e pensamentos que buscamos ou criamos com o intuito de tocar as pessoas de forma positiva e criativa, oferecendo um momento de pausa na correria do dia a dia para refletir sobre o que realmente é importante. Por isso, convidamos todos os autores e leitores do nosso blog a lerem, curtirem e compartilharem os pins que mais falam ao seu coração. Mais do que isso, incentivamos que vocês também contribuam com suas próprias frases e mensagens de motivação. Confira a página clicando no link 👇 https://autoestimaemcimacarlink.wordpress.com/

Sejam muito bem-vindos à página Pins Criativos sobre Autoestima! Estamos entusiasmados em abrir este espaço de inspiração, reflexão e apoio para todos que buscam fortalecer sua autoestima. Acreditamos firmemente que cultivar um olhar amoroso e gentil para consigo mesmo é o primeiro passo para uma vida mais plena e feliz. Nesta página, queremos trazer imagens em forma de pins criativos para o seu dia a dia[…] Então clique aqui👇👇 e saiba mais.

Olá, mundo! Olá Leitores

Vamos aproveitar o poder que temos de influenciar nossa própria história?

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Com certeza! “O que realmente importa? Não é o que acontece com você e sim o que você faz com o que acontece.” Essa frase nos faz refletir sobre a importância de nossas ações diante das circunstâncias da vida. Muitas vezes, não temos controle sobre o que nos acontece, mas podemos escolher como responder a essas situações. Nossas atitudes e decisões moldam não apenas nosso presente, mas também nosso futuro. É sobre como escolhemos lidar com os desafios, como buscamos crescimento e como tratamos os outros que realmente importa. Cada ação nossa é uma oportunidade de fazer a diferença, de demonstrar nossa força e nossa capacidade de superar obstáculos. Então, vamos aproveitar o poder que temos de influenciar nossa própria história e fazer o melhor com o que a vida nos apresenta.

Definitivamente! “Insista. A vida de vez em quando precisa saber o que você quer de verdade.” Essa reflexão nos lembra da importância de persistir e manter o foco, mesmo diante das adversidades. Às vezes, a vida testa nossas convicções e determinação, e é nessas horas que precisamos mostrar o que realmente desejamos. Persistir não significa apenas continuar, mas sim resistir, aprender, ajustar e seguir em frente. É sobre manter viva a chama da esperança, da paixão e da determinação, independentemente das circunstâncias. Ao insistirmos no que realmente queremos, estamos afirmando nosso compromisso com nossos objetivos e sonhos, mostrando para nós mesmos e para o mundo que somos capazes de superar desafios e alcançar o que almejamos. Então, vamos persistir com coragem, confiança e resiliência, pois é assim que conquistamos o que realmente desejamos.

Autoestima 🌹 Elevada 🌹

Enfrentando meus Gigantes

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É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinho.

Esses gigantes são astutos; eles conhecem o poder da invisibilidade. Eles se alimentam da dúvida e crescem na escuridão, se fortalecendo quando achamos que nossas lutas são imperceptíveis aos outros. Eles nos dizem que nossos problemas são pequenos demais para incomodar os outros, ao mesmo tempo que os sussurram serem grandes demais para superar sozinhos. E assim, permanecemos em silêncio, nosso sorriso se transformando em uma máscara, um escudo contra a vulnerabilidade de admitir que, por dentro, estamos enfrentando tempestades. É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinho.

Continue a leitura e saiba mais sobre um relato pessoal incrível:                                    Enfrentando meus Gigantes

Enfrentando meus Gigantes

Em por FontouradaFonsecaem Autoestima em Cima, blog pessoalDeixe um comentário

Este post foi publicado á um ano atrás aqui no Blog e hoje vamos atualizá-lo. Um relato real sobre pessoas que lutam diariamente contra seus sentimentos pessoais não demonstrado na maioria das vezes e muito menos notados por alguém.                          Lidando com o meu EU                 É fácil se expressar quando se trata de minhas qualidades, os bons sentimentos e quando estou feliz, as palavras logo vem na mente e a gente tem uma criatividade imensa e consegue escrever várias linhas formando um texto enorme em pouco tempo.
É tão bom que os pensamentos se perdem de tanta imaginação que vem a mente por que na verdade são sobre minhas qualidades, algo que agrada a mim e as pessoas relatar.
Mas, e sobre meus defeitos, meus medos, meus erros minhas mágoas, desânimo e solidão?
Sim, minha solidão. Aquele momento que me pego sozinha(o) só eu e meus pensamentos, aquele momento que eu pauso minha vida e analiso o tempo que vivi e o tempo que ainda tenho pra viver?
Uma pausa, está é a palavra correta para este momento, ou seja, paro, penso e vejo que mesmo rodeada(o) de pessoas que convive comigo o tempo todo, eu sempre estou ali no meu momento de solidão, pausada(o) mentalmente perguntando pra mim mesma(o): O que fazer, como vencer estes sentimentos gigantescos que as pessoas não notam?.                                              É um momento entre EU e meus GIGANTES, e está luta é só minha por que ninguém consegue compreender e nem cabe a eles compreender uma situação que só eu posso resolver.
É sobre mim, é um particular meu aonde tenho que lutar contra a fraqueza, o desânimo, a tristeza, a solidão, as mágoas, e etc. São muitos os gigantes que moram dentro da gente não dá pra citar.
Mas descobri que quando faço esta pausa e fico ali no meu particular sozinha, eu quase não choro, e assim percebo que é necessário ter este momento muito triste aparentemente mas ao mesmo tempo transformador, pois, mesmo cheia de qualidades e defeitos, vejo que sou igual a todo mundo e todo mundo agrada e não agrada ninguém. Então minha vida será como um ciclo, uma hora vou estar agradando e sendo útil pro mundo e feliz, e outra hora não vou agradar ninguém, e vou estar ali, no meu momento modo solitária(o), lutando contra mim mesma(o), meus erros, meus fracassos, meus defeitos, ou seja, meus GIGANTES e está tudo bem.
Um dia assim. E outro dia assim.

Esses gigantes são astutos; eles conhecem o poder da invisibilidade. Eles se alimentam da dúvida e crescem na escuridão, se fortalecendo quando achamos que nossas lutas são imperceptíveis aos outros. Eles nos dizem que nossos problemas são pequenos demais para incomodar os outros, ao mesmo tempo que os sussurram serem grandes demais para superar sozinhos. E assim, permanecemos em silêncio, nosso sorriso se transformando em uma máscara, um escudo contra a vulnerabilidade de admitir que, por dentro, estamos enfrentando tempestades.

É compreensível que as pessoas enfrentem gigantes em suas vidas, lutando contra momentos difíceis mesmo quando cercadas por amor e apoio. Nestes momentos de solidão, é importante lembrar que a força interior é poderosa. Acredite na sua capacidade de superar desafios e busque dentro de si mesmo a coragem necessária para enfrentar os dias difíceis. Saiba que é normal sentir medo, culpa, tristeza e desânimo, mas esses sentimentos não definem quem você é. Você é incrivelmente capaz e merecedor de superar esses desafios. Encontre conforto nas pequenas vitórias diárias e lembre-se de que cada passo dado na direção certa é um triunfo. A solidão é temporária e o apoio está disponível. Você não está sozinha(o).

Cuidar de si mesma (o). Um ato de Autenticidade e Autoestima.

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Cuidar de si mesmo é mais do que um ato de autocuidado; é uma declaração de autenticidade e uma construção da autoestima. Nos momentos de quietude, ao olharmos no espelho, realmente vemos quem somos? A vida frequentemente se assemelha a um turbilhão de responsabilidades, pressões sociais e um emaranhado de expectativas. Dentro desse cenário, dedicar tempo e esforço a nós mesmos pode parecer, para muitos, um luxo ou uma indulgência. No entanto, é um dos investimentos mais genuínos que podemos fazer. Cada escolha que fazemos ao nos cuidarmos, seja alimentando o corpo com nutrição equilibrada, dando espaço à mente através da meditação ou perseguindo paixões que iluminam nosso espírito, é uma afirmação do nosso eu mais profundo. Porém, nem sempre é fácil. Tomar decisões difíceis é parte integrante deste processo. Pode significar dizer “não” a demandas excessivas do tempo, estabelecer limites saudáveis, ou até mesmo se afastar de relacionamentos que drenam nossa energia. Tais ações exigem coragem e visão clara de nossa própria valia. Tais momentos de coragem são, em essência, momentos de autoestima em ação. Eles transmitem uma mensagem poderosa para nós mesmos e para o mundo: “Eu sou importante. Minhas necessidades importam.”

Este Post de hoje é inspirado pelo Instagram de: https://www.instagram.com/psicologogustavofreire?igsh=aHpoanBhYWVhejJy

A autoestima floresce quando agimos em alinhamento com nossos valores e necessidades. Quando negamos consistentemente esse alinhamento em favor da agradar aos outros, nossa autoestima é corroída. E quando lutamos para nos valorizar, a capacidade de valorizar outros pode se tornar terra infértil. Afinal, como podemos genuinamente oferecer aos outros o que não possuímos para nós mesmos?

Portanto, cuidar de si não é um ato egoísta; é o fundamento do qual toda a bondade e cuidado genuíno com os outros podem brotar.

Para aqueles que ousam sonhar e se aventurar nos caminhos desafiadores da vida.

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Dedico à vocês que ousam sonhar e se aventurar nos caminhos desafiadores da vida: Que cada passo dado rumo ao desconhecido seja como um fio dourado nesta jornada, representando a coragem de arriscar, de inovar e de nunca desistir. Faça a tapeçaria da sua existência brilhar com a ousadia que você traz consigo, inspirando a todos por onde passar.

Enfrentar desafios nem sempre significa vencer todas as batalhas. Às vezes, a verdadeira coragem reside na capacidade de persistir, apesar das incertezas e temores. É a disposição para seguir em frente quando o caminho é obscurecido, e a força para permanecer fiel aos seus princípios, mesmo diante das adversidades. A verdadeira beleza da resiliência revela-se na determinação de continuar lutando, independentemente das cicatrizes que possamos carregar, e no entendimento de que a verdadeira vitória muitas vezes se encontra na jornada em si, não apenas no destino final.

Os valentes não são aqueles que clamam vitória em todas as batalhas, mas sim os que, mesmo em face da possibilidade de fracasso, não permitem que o medo dite suas escolhas. É a determinação de agir, o compromisso de continuar, a resolução de enfrentar a tempestade – não porque esperam sair intactos, mas porque sabem que, mesmo quebrados, há beleza e honra na resiliência.

Inspirar-se em coragem é tecer a tapeçaria da nossa existência com fios dourados de ousadia, onde cada ponto representa a escolha valiosa de se arriscar.
Autoestima em Cima.