Auto Estima no blog

Como seria sua vida se você abandonasse suas inseguranças, suas autocríticas e o constante pensamento de que não é boa ( bom)  o  suficiente? Imagine ser capaz de acreditar em si própria(o) e em suas qualidades. Imagine sentir que você tem valor e significado neste mundo?

Pronto, você acaba de identificar os benefícios de cultivar o amor-próprio.

Em um mundo que muda rapidamente, cheio de desafios pessoais e profissionais, nem sempre é fácil nos tratarmos com empatia e compaixão.

Cultivar o amor próprio se trata de uma jornada e nem sempre o caminho será fácil. Tendemos a priorizar tudo e todos antes de nós mesmos. Lembre-se de que, mais do que qualquer outra pessoa, você vale esse esforço.

“TENHA UM RELACIONAMENTO SÉRIO COM VOCÊ, LEMBRE-SE QUE AMOR, RESPEITO E VALOR É A GENTE QUE SE DÁ”

Se ame, se cuide. Você pode tudo.

MARAVILHA DE REFLEXÃO…VALE A LEITURA.
Não se preocupe, *se ocupe.*
Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente.
Não se desespere, *espere.*
Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar.
Não se indisponha, *disponha.*
Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre.
Não se canse, *descanse.*
Descanse sua mente, descanse suas pernas, descanse de tudo.
Não menospreze, *preze.*
Preze por qualidade, preze por valores, preze por virtudes.
Não se incomode, *acomode.*
Acomode seu corpo, acomode seu espirito, acomode sua vida.
Não desconfie, *confie.*
Confie no seu sexto sentido, confie em você, confie em Deus.
Não se torture, *ature.*
Ature com paciência, ature com resignação, ature com tolerância.
Não pressione, *impressione.*
Impressione pela humildade, impressione pela simplicidade, impressione pela elegância.
Não crie discórdia, *crie concórdia.*
Concórdia entre nações, concórdia entre pessoas, concórdia pessoal.
Não maltrate, *trate bem.*
Trate bem as pessoas, trate bem os animais, trate bem o planeta.
Não se sobrecarregue, *recarregue.*
Recarregue suas forças, recarregue sua coragem, recarregue sua esperança.
Não atrapalhe, *trabalhe.*
Trabalhe sua humanidade, trabalhe suas frustrações, trabalhe suas virtudes.
Não conspire, *inspire.*
Inspire pessoas, inspire talentos, inspire saúde.
Não se apavore, *ore.*
Ore a Deus!!!
Texto de Bruno Pitanga, Doutor em Neurociência.